se debe disminuir el consumo de refresco ya que este puede traer distintas consecuencias, por ejemplo. puede provocar diabetes tipo dos y piedras en los riñones
El consumo excesivo de carne puede provocar enfermedades cardiovasculares, ya que las carnes rojas aportan grasas saturadas y colesterol
La falta de sueño produce cansancio durante el día, esto hace que el rendimiento de las personas baje, y ya no se pueda desenvuelve en su entorno como acostumbra normalmente
El ejercicio es muy necesario en la vida de cada persona ya que ayuda a tener mejor condición física y ayuda a mantenerte activo.
el consumo de harinas puede dificultar la digestión y provoca sobre peso
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